腰が痛い・・

昨日は合奏。本番まであと2週間。本番モードで合奏しているので必死さ漂う練習です。 ハイトーンを出すために力んだ時に腰に痛みが走り、そのまま痛みが今になっても継続中。 楽器を吹いて腰を痛めるなんて今まで経験した事が無いので、ちょとびっくり・・。 周りに話しても笑われるばかり。 今後は、自分の年齢を意識して行動しないと・・・。

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コメント: 2
  • #1

    りょう。 (月曜日, 06 2月 2017 21:40)

    えええ、私ちゃんと心配したのにー。笑ったけど。

    内臓が不調だったりしてどっかが強張ってると、お腹に力入れた拍子に腰にくることありますよ。
    お腹と背中を温かくして、癖にならないように大事にしてください。

    ってゆーか、合奏中からとびさんの隣だったワタシ、喉が不調なんですけど……。

  • #2

    とび (金曜日, 10 2月 2017 22:22)

    とりあえず痛みは数日で回復。 今は問題無し。
    きっと本番はもっと力を入れるだろうから、演奏中に倒れたりしたらどうしよう・・・